jerawatBagi wanita, menjaga kebersihan dan kecerahan wajah adalah hal penting karena dianggap sebagai salah satu faktor utama untuk menunjang penampilan. Bahkan, banyak upaya yang dilakukan untuk mewujudkan hal tersebut, mulai dari perawatan tradisional sampai ke medis. Namun, sebagian besar wanita ternyata masih banyak yang mengalami masalah kecantikan, salah satunya jerawat. Munculnya jerawat terkadang membuat orang berkeluh kesah karena cara menghilangkan bekas jerawat tidaklah mudah.

Jika Anda juga mengalami masalah yang sama, jangan terburu-buru mengambil keputusan untuk mengatasinya dengan melakukan berbagai hal. Akan lebih baik bila Anda mengetahui faktor-faktor penyebab timbulnya jerawat di bawah ini agar perawatan yang ingin Anda lakukan hasilnya maksimal. Berikut faktor-faktor yang dimaksud:

Genetik

Faktor genetik sangat dominan mempengaruhi kondisi fisik seseorang, termasuk masalah kecantikan wajah. Hal ini dikarenakan adanya hubungan darah dari yang tua hingga muda sehingga terjadi turun temurun. Jika keluarga Anda baik itu kakek, nenek, ayah, atau pun ibu pada dasarnya memiliki kulit wajah yang rentan terhadap jerawat, akan lebih baik Anda berkonsultasi dengan dokter kecantikan untuk mendapat keterangan tentang perawatan yang efektif.

Stres

Faktor stres juga sangat berpengaruh besar terhadap timbulnya jerawat. Sebab buah pikiran yang sedang dihadapi dianggap sebagai suatu beban berat sehingga akan tampak pada raut wajah. Apabila Anda mengalami masalah jerawat karena stres, sebaiknya Anda melakukan refreshing sejenak untuk menghilangkan rasa stres tersebut, bisa dengan main game, jalan-jalan, makan di luar, karaoke, atau belanja.

Polusi

Penyebab timbulnya jerawat juga dapat disebabkan oleh polusi udara. Terlebih bila Anda sering bepergian jauh, polusi udara yang bercampur dengan keringat akan menyebabkan bakteri menumpuk sehingga memicu timbulnya jerawat. Bahkan, hal ini akan semakin menjadi apabila sering menunda-nunda membersihkan wajah. Untuk itu, bila Anda sering keluar rumah sebaiknya gunakan masker guna mengurangi resiko timbulnya jerawat. Baca cara mengatasi jerawat membandel melalui FB.

Kosmetik

Kosmetik memang menjadi peralatan yang tak bisa ditinggalkan oleh kaum hawa. Jelas, dengan menggunakan kosmetik maka kulit yang tadinya gelap dan pucat mampu terlihat cerah. Namun, di balik hal tersebut kosmetik juga dapat memberikan efek samping yang berbahaya apalagi digunakan secara berlebihan. Perlu Anda ketahui, kosmetik berbahaya yang mengandung bahan kimia seperti merkuri akan sangat beresiko untuk kulit wajah. Meski dapat membuat kulit wajah cerah dalam waktu yang relatif cepat, akan tetapi dapat menimbulkan ketergantungan sehingga pada saat berhenti menggunakannya, warna kulit wajah akan kembali seperti semula bahkan tumbuh jerawat.

Makanan

Timbulnya masalah jerawat juga dapat dikarenakan oleh faktor makanan, seperti kacang-kacangan, gorengan, biskuit, mie instant, permen, dan makanan lain yang mengandung banyak gula, minyak, gandum, dan lemak. Hal ini dikarenakan jumlah karbohidrat dengan lemak berlebih akan membuat kulit wajah rentan memicu kulit berminyak sehingga akan mudah ditumbuhi jerawat.

Selain beberapa faktor di atas, timbulnya masalah jerawat juga disebabkan karena siklus haid. Hal ini akan berlangsung baik sebelum wanita mengalami masa haid maupun sesudahnya. By the way, apakah Anda punya masalah kecantikan lain, seperti perut buncit, wajah penuh komedo & flek-flek hitam, dan rambut berketombe? Jika iya, silakan Anda kunjungi SayaCantik.com untuk mengetahui cara mengatasinya.

 

muka bersinar

Memiliki wajah yang bersinar merupakan keinginan semua orang terutama bagi kaum perempuan. Dengan memiliki muka bersinar, tentunya membuat kepercayaan diri lebih tinggi ketika berkumpul dengan teman. Tidak semua orang memiliki kulit wajah yang bersinar. Kulit wajah merupakan bagian yang sangat mudah sensitif ketika terkena bahan kosmetik tidak cocok. Untuk memiliki muka yang bersinar, tentunya membutuhkan perawatan yang ekstra, tapi Anda jangan merasa bingung karena masih banyak cara mudah untuk mendapatkan muka yang bersinar. Bagi Anda yang berkeinginan untuk memiliki muka yang bersinar, berikut ini yang bisa Anda lakukan:

Menggunakan pelembab yang cocok

Apakah Anda termasuk orang yang memiliki kulit yang kering? Memiliki kulit muka kering dapat membuat muka tidak terlihat bersinar dan terkadang rasa kurang pede menghampirin. Untuk membuat kulit muka Anda bersinar, maka Anda dapat menggunakan pelembab muka. Namun, Anda harus berhati-hati mencari pelembab. Jika Anda memilih produk pelembab yang tidak cocok, ini akan membuat muka Anda bisa alergi atau ditumbuhi jerawat. Oleh karena itu, Anda harus menggunakan pelembab yang cocok. Pilih pelembab yang mengandung asam alfa hidroksi (AHA) yang dapat mengurangi kekeringan kulit, jerawat, dan penuan. Guna pelembab itu sendiri agar kulit muka Anda tetap terasa lembab tidak kering. Semakin Anda mendapatkan pelembab yang cocok, maka semakin cepat membuat muka Anda terlihat bersinar.

Membersihkan muka dengan sabun pembersih

Langkah selanjutnya yang harus Anda lakukan adalah dengan membersihkan muka. Membersihkan muka merupakan cara terbaik dan termudah yang bisa Anda lakukan. Dengan Anda rajin membersihkan muka dari kotoran seperti debu dan setelah menggunakan make-up, maka muka Anda akan terlihat lebih cerah bersinar. Membersihkan muka dengan menggunakan air, tentunya tidak cukup masih ada debu-debu yang menempel. Oleh karena itu, ketika Anda membersihkan muka sebaiknya membersihkan dengan sabun pembersih agar debu-debu atau kotoran yang menempel dapat hilang dengan baik. Cari sabun pembersih muka yang sesuai dengan kulit Anda agar tidak tumbuh jerawat. Rajin membersihkan muka dengan sabun pembersih dapat membuat kulit muka Anda terlihat bersinar. Selain bersinar, muka Anda juga terlihat bersih mempesona.

Menggunakan krim wajah

Kulit wajah merupakan kulit yang mudah sensitip dan mudak terlihat kusam ketika tidak terawat dengan baik. Untuk mendapatkan kulit muka yang bersinar, maka langkah terakhir yang harus Anda lakukan adalah menggunakan krim wajah. Gunakan krim wajah secara merata kebagian wajah secara rutin. Dengan Anda rajin menggunakan krim wajah, kulit Anda yang terlihat kusam akan tampak lebih cerah. Krim wajah memiliki banyak manfaat dan juga Penggunaan krim wajah juga harus Anda pilih yang cocok dengan kulit muka Anda agar tidak terjadi iritasi. Pilih krim wajah yang telah terdaptar di badan BPOM agar lebih terjamin.

Mendapatkan wajah yang bersinar tidak harus membuat Anda melakukan perawatan dengan mendatangi klinik kecantikan, Anda bisa melakukannya dengan sendiri dengan selalu rajin untuk merawat muka. Selain di atas, Anda juga harus banyak minum air putih karena dengan minum air putih dalam jumlah yang cukup akan melembabkan kulit.

Masker bengkoang

Buah yang memiliki daging berwarna putih ini sudah menjadi bahan kecantikan sejak lama. Bengkoang tidak hanya bermanfaat untuk kecantika, tapi juga untuk kesehatan. Buah satu ini memiliki banyak manfaat dengan air tang terkandung di dalamnya. Selain itu juga, buah bengkoang ini juga memiliki banyak vitamin di dalamya salah satunya vitamin C. Banyknya vitamin yang terdapat di buah ini, memiliki sejuta khasiat untuk kecantikan, terutama kecantikan wajah. Untuk mengetahui lebih jelas apa saja khasiat dari buah bengkoang, berikut ini penjelasannya:

Menyamarkan bintik-bintik hitam

Buah bengkoang tidak hanya digunakan sebagai buah yang dapat untuk dikonsumsi secara langsung, tapi dibalik buah yang memiliki kandungan air ini memiliki banyak khasiat untuk kecantikan, terutama wajah. Bagi Anda yang memiliki wajah dengan bintik-bintik hitam, maka Anda bisa manfaatkan bengkoang sebagai bahan untuk menghilangkan bercak hitam di wajah. Mengkin Anda bertanya-tanya bagiaman cara menggunakan buah bengkoang untuk menyawarkan bintik-bintik hitam. Nah, caranya cukup mudah untuk Anda peraktekan, pertama-tama abil buah bengkoang secukupnya lalu di kupas dan dicuci, setelah bengkoang bersih parut bengkoang dan ambil airnya. Air bengkoang tadi, Anda diamkan untuk beberapa jam agar air mengendap. Gunakan endapan air yang seperi tepung sebagai masker, atau Anda bisa menggunakannya secara langsung setelah diparut. Diamkan masker Anda 15 atau 20 menit. Setelah itu, bersihkan wajah Anda dengan air.

Mencerahkan kulit wajah

Sudah tidak diragukan lagi bengkoang sangat banyak khasiatnya selain untuk menyamarkan bintik-bintik hitam. Dengan mengunakan bengkoang dapat mencerahkan kulit wajah yang terlihat kusam. Cara ini sudah tidak diragukan lagi, karena banyak produk-produk yang menggunakan bengkoang sebagai bahan utama. Produk yang menggunakan bengkoang tidak hanya untuk wajah, tapi juga hand body. Hal ini dikarenakan buah bengkoang memiliki kandungan air yang cukup banyak sehingga sangat baik untuk kulit wajah agar tidak kering. Bengkong digadang-gadang sebagai bedak dingin. Cara pembuatannya juga sangat mudah, Anda tinggal memarut buah bengkoang dan hasil parutan di jemur. Jika Anda ingin menggunakannya, Anda tinggal menambahkan sedikit air pada parutan yang sudah kering tadi.

Menyegarkan dan mengencangkan kulit

Banyaknya kandungan cairan yang terdapat di buah bengkoang, menjadi satu alasan bahwa dapat membuat kulit wajah lebih segar. Bukan kandungan air saja, tapi terdapat vitamin seperti B1 dan Vitamin C yang menjadi kulit lebih tampak segar. Selain menyegarkan kulit, khasiat dari bengkoang untuk kecantikan wajah adalah mengencakan kulit. Untuk mendapatkan hasil keduanya seperti menyegarkan dan mengencangkan kulit, Anda harus rajin melakukanya. Dengan cara menggunakan masker bengkonga secara rutin.

Banyak bukan manfaat dari buah bengkoang sebagai bentuk untuk membuat tampilan terutama pada kulit terlihat lebih cantik dan lebih bersih. Selain itu juga, bengkoang dapat menghambat proses terjadinya penuan dini. Oleh karena itu, tunggu apa lagi untuk menggunakan bengkoang sebagai bahan kecantikan Anda selain murah bahannya juga sudah tentu alami. Bagi Anda yang merasa tidak ada waktu waktu untuk membuatnya sendiri, Anda dapat mencari produk jadinya.

jerJerawat tidak hanya menjadi masalah besar bagi mereka kaum hawa tetapi juga kaum adam. Ada banyak macam jenis jerawat yang kerap kali melanda, seperti jerawat biasa, batu, juvenil, dan nitrosica. Namun, apapun jenis jerawat yang dialami selain disebabkan oleh keseringan mengkonsumsi makanan banyak mengandung minyak juga pemakaianan bedak atau kosmetik yang berbahaya serta polusi yang menempel tidak terbersihkan dengan baik. Berkaitan dengan masalah tersebut, ada beberapa solusi yang dapat dilakukan, sebagai berikut:

Secara medis

Perkembangan teknologi yang semakin modern membuat perawatan wajah berjerawat relatif mudah dilakukan, seperti:

  • Facial

Boston-Facial-Courses1Facial merupakan salah satu cara perawatan wajah seperti menggunakan masker sehingga dapat membuat otot-otot wajah menjadi terasa rilek. Dalam perawatan ini, pasien bisa memilih jenis facial acne treatment yang fungsinya ialah untuk mengatasi masalah jerawat. Biaya facial juga relatif terjangkau hanya sekitar 100-200 ribu rupiah (sesuai dengan kebijakan klinik).

 

 

  • Mikrodermabrasi

mikrodermabrasion-gesichtsbehandlungMikrodermabrasi merupakan teknik pengelupasan terhadap kulit wajah guna merangsang pertumbuhan epidermis kulit selanjutnya. Teknik tersebut menggunakan suatu alat khusus dan serbuk kristal halus sehingga penganggaktan sel-sel kulit wajah yang sudah mati menjadi lebih maksimal. Beruntungnya perawatan mikrodermabrasi tidak menimbulkan rasa sakit sehingga pasien sangat merasa nyaman ketika melakukan perawatan.

 

  • Laser

LaserColLaser juga menjadi solusi yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah jerawat. Perawatan laser juga menggunakan teknologi canggih di mana fungsinya untuk menghandurkan lapisan kulit yang paling luar sehingga jerawat bisa diatasi dengan seketika. Namun, karena alat yang digunakan bekerja dengan ekstrim hal tersebut dapat mengakibatkan kulit wajah mengalami iritasi ringan.

 

 

Secara alami

Siapa bilang cantik hanya bisa diperjuangkan dengan biaya mahal. Cantik juga dapat diwujudkan asal ada kemauan. Intinya, jerawat yang membandel pada permukaan wajah tidak hanya dapat disembuhkan menggunakan teknologi canggih, tetapi juga dapat diatasi dengan bahan-bahan alami seperti di bawah ini:

  • Pepaya

pepaBuah pepaya kaya akan vitamin A dan C. Selain bagus bagi sistem pencernaan juga baik untuk mengatasi masalah jerawat. Pilih buah pepaya yang sudah matang dan segar, kupas & cuci bersih, lalu haluskan. Setelah selesai, Anda lumatkan pada wajah, tunggu lebih kurang 30 menit bilas dengan air hangat. Lakukan perawatan ini minimal 2 kali dalam seminggu untuk hasil terbaik.

  • Madu

maduMadu mengandung asam nukleat yang dapat menjaga keelastisitasan kulit. Tak heran bila madu juga diyakini dapat mengatasi masalah jerawat, baik itu jerawat biasa maupun jerawat parah. Langkah untuk membuat madu sebagai masker di wajah, terlebih dahulu Anda harus membersihkan wajah dengan air hangat agar pori-pori wajah menjadi terbuka. Kemudian lap dengan handuk lalu oleskan madu secara perlahan. Setelah kering, segera cuci dengan air bersih. Aplikasikan perawatan ini minimal 2 kali dalam seminggu agar hasilnya maksimal.

  • Putih telur

masker-putih-telurPutih telur memiliki kandungan protein yang tinggi sehingga sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit. Sebelum dijadikan masker, hendaknya wajah dicuci juga dengan air hangat agar memungkinkan protein telur masuk ke dalam lapisan kulit. Sekedar saran, sebaiknya gunakan putih telur yang berasal dari ayam kampung agar khasiatnya lebih efektif.

Perawatan wajah yang dilakukan untuk mengatasi kulit berjerawat baik secara medis maupun non medis pada dasarnya merupakan cara yang baik. Akan tetapi, perawatan secara medis yang relatif lebih cepat terlihat hasilnya memiliki resiko lebih tinggi karena menggunakan alat khusus yang diharuskan bekerja secara ekstrim terhadap kulit wajah.

high heeelsBanyak hal yang dapat dilakukan oleh para wanita untuk membuat penampilan menjadi menarik, salah satunya menggunakan high heels. Menggunakan high heels memang relatif menunjang penampilan, lihat saja bagi mereka yang memiliki tubuh sedikit pendek bisa terlihat lebih tinggi (sesuai dengan tingginya high heels) yang digunakan. High heels bukan hanya menjadi pakaian sehari-hari bagi mereka yang bekerja, melainkan juga mereka yang mengikuti haya hidup modern. Bahkan, tidak sedikit wanita mengoleksi high heels baik itu dari berbagai merk, ketinggian, maupun motif. Perlu diketahui, menggunakan high heels secara berlebihan memiliki banyak resiko, di antaranya:

Varises

varises

Munculnya urat-urat kecil dan besar tepatnya di belakang lutut itulah salah satu ciri dari varises. Varises merupakan pembuluh darah balik yang timbulkan oleh penggunaan high heels secara berlebihan, di mana otot-otot kaki menjadi tegang dan peredaran darah tidak lancar. Selain merusak penampilan, timbulnya varises juga dapat menghambat karir. Benarkah? Contoh, Ketika akan mendaftar menjadi seorang abdi negara, maka hal pertama yang harus dilewati adalah kesehatan tahap l atau kesehatan bagian luar salah satunya kesehatan kaki. Jika terdapat varises pada kaki bukan tidak mungkin hal tersebut bakal menjadi kendala untuk bisa lolos pada seleksi tersebut.

Bunions

bunions

Penggunaan high heels yang secara berlebihan juga dapat memicu timbulnya resiko bunions. Bunions adalah sejenis penyakit tulang yang menonjol pada bagian jari-jari kaki. Terlebih lagi bila high heels memiliki bahan dasar yang keras dan runcing, resiko bunions relatif lebih cepat menjadi. Bahkan, bunions terkadang menyebabkan rasa sakit dan nyeri yang berlebih ketika menggunakan high heels dalam waktu lama sehingga tidak merasa nyaman untuk terus mengenakannya. Bunions tidak mudah untuk disembuhkan bahkan baru akan mulai pulih sekitar 6-8 minggu setelah penggunaan high heels diberhentikan.

 

 

Hyperlordosis

hySecara sederhana hiperlordosis adalah perubahan bentuk pada tulang belakang. Bentuk tubuh yang tadinya tegap lurus akan berubah cenderung ke depan karena penggunaan high heels yang relatif menekan. Gejala utama yang umumnya dialami adalah sakit pinggang dan bokong. Meskipun hyperlordosis tidak nampak secara cepat seperti halnya bunion, akan tetapi resiko tersebut bisa datang di kemudian hari setelah bertahun-tahun menggunakan high heels. Jika terjadi hal demikian, bukan tidak mungkin akan sulit dipulihkan kembali seperti bentuk tubuh sebelumnya. Ingat, masalah kecil yang sering kali disepelekan bukan tidak mungkin akan membahayakan kesehatan di masa depan.

 

 

Menggunakan high heels memang terlihat lebih profesional ketika bekerja sehingga hal tersebut mampu meningkatkan rasa percaya diri. Sementara bagi mereka yang mengikuti trend terkini akan terlihat lebih fashionable. Namun, untuk menghindari resiko-resiko yang merugikan seperti di atas, tentunya harus cerdas memilih high heels yang tepat. Misal, pilih high heels berbahan dasar lembut dan sedikit lebar pada bagian depan sepatu.